어드레스의 중요성

안녕하세요? 

무엇이든지 준비가 중요합니다. 때로는 준비가 덜 되었어도 과정중에 하나씩 만들어가기도 하지만 골프에서는 준비 자세가 잘못되면 스윙 진행중에 바꾸기가 어렵습니다. 반대로 말하면 정확한 준비 자세는 스윙 진행이 매끄럽게 된다는 것이죠.

스윙을 준비하는 자세를 어드레스라고 하죠. 이 어드레스를 쉽게 보는 경우가 있습니다. 물론 문제 없이 잘 하는 골퍼들도 많이 있지만 특정 부분에 지나치게 몰입하다 보면 오히려 자세가 삐뚤어진 지 모르고 스윙을 하기도 하죠. 

왼쪽 팔을 곧게 뻗어서 그립을 하면 몸과 왼쪽 팔이 단단하게 붙어있게 됩니다. 이 과정에서 지나치게 왼팔을 몸에 붙어있게 하면 오히려 독이 될수도 있습니다. 물론 왼쪽 팔이 몸에서 분리된 상태로 스윙을 하는 것 보다 더 정확하게 공을 맞출수 있지만 지나치게 몸에 붙이려고 하면 공의 빙향이 타겟으로 향하는 것이 아니라 왼쪽으로 가는 결과를 갖게 됩니다.

자신의 공이 일정하게 왼쪽으로 가는 경우에는 어드레스에서 자신의 왼팔이 너무 몸에 붙어있는 상태인지 확인해 볼 필요가 있습니다. 왼쪽과 오른쪽 팔이 몸에 붙어있는 상태가 균형을 잃게 되면 공의 방향도 한쪽으로 치우치게 됩니다.

스윙 동작을 바꾸려면 먼저 어드레스에서 어떤 준비를 했는지 살펴보새요. 생각보다 스윙이 쉽게 될 것입니다. 감사합니다.

글 : 티칭 프로 원성욱(0402 598 961)